Module Minder Piekeren

Individuele begeleiding, Online, Zelf doen
Meer informatie
Naar website

Omschrijving

Piekeren kan erg vervelend zijn. Het kan veel energie en tijd innemen. De online module Minder Piekeren (Stichting OOK) helpt u om minder te piekeren.

U leert om in oplossingen te denken en u minder bezig te houden met eventuele negatieve gevolgen van een probleem. U kunt piekeren op verschillende manieren verminderen. Ontdek wat voor u het beste werkt. Om de module te volgen, maakt u eerst een Mijn OOK account aan.

Kosten en verwijzing
Zie voor informatie over de kosten de website. U hebt geen verwijzing nodig van uw (huis)arts.

Organisaties gekoppeld aan dit aanbod
Stichting OOK (Optimale Ondersteuning bij Kanker)
Deze informatie is afkomstig uit de