Amor vincit omnia

Hoi Tom, wat fijn dat Joke het een beetje los kan laten het accepteren van het nu maakt het iets lichter allemaal soms lukt het soms niet. Als bij mij de druk op de anus te erg is of de boel is weer eens kapot helpen twee paracetamol innemen ende onderkant insmeren met sudo redelijk groetjes Sari

Hoi Sari. Dat doet Joke ook. En een paracetamol in combinatie met ibuprofen werkt ook. Denk jij dat de druk op de anus ook een kramp is? Die trekt net, als een kramp in je voet na een tijdje weer weg, al duren de aanvallen steeds langer. Maar wat is de beste houding? Na veel bekkenbodemtrainingen is Joke nog steeds niets opgeschoten. We houden Wims woorden maar in gedachten. Dat we in een overgangsperiode zitten.

Hoi Tom en Sari,
Eindelijk lees ik iets over anuskramp. Ik heb er vaak naar gezocht, maar kon het niet vinden.
Ik heb er dagelijks last van en het is pijnlijk en vervelend.
Nemen jullie (Joke en Sari) dan dagelijks uit voorzorg die paracetamol/ibuprofen of op het moment van de kramp?
En wat is een poepkrukje?

Hoi Tom en Ingrid Elisabeth ik denk dat de kramp komt omdat er nog wat ontlasting in de weg zit het is ook moeilijk om helemaal leeg te raken omdat je door de bestraling niet te hard alles eruit kan persen maar op de een of andere manier neemt de paracetamol wel de druk weg

Hoi IngridElisabeth. Een is poepkrukje is niet echt een kruk. Het is een hulpmiddel om je lichaam bij het poepen in een hurkhouding te brengen. Die houding schijnt je lichaam prettig te vinden. Dat heb ik in blog 134 geprobeerd uit te leggen. Er zijn ook diverse filmpjes hierover op YouTube te vinden. Zelf gebruik ik het niet, maar Joke weer wel. XX

Het poep-krukje, ik kwam erop via een filmpje, SquattyPotty en ben er toen meer over gaan zoeken. Tom is zo lief geweest er eentje voor mij te maken. Het werkt, je houding is wat beter, maar soms en helemaal als de boel wat gevoelig is kan de druk op je spieren wat te groot worden, bij mij dan.
https://youtu.be/YbYWhdLO43Q
Groetjes XX Joke

Dank jullie wel voor de reacties, ik zal het één en ander opzoeken.
Wat fijn Joke en Tom, dat het wat lichter om jullie heen wordt.
Dat gun ik jullie erg!

druk op bekkenbodem (te voelen in de anus) kan ook komen doordat er echt druk op staat in de vorm van (licht) verzakte organen.
Je baarmoeder bijv hangt aan banden die meteen ook de rest van je buikinhoud ondersteunen. Bij zulk intensief wc gebruik kan er veel druk op komen te staan en dat kan ook hele nare krampen geven.
Even gaan liggen en dan de heupen omhoog duwen en wat bekkenbodemoefeningetjes doen geeft dan echt verlichting.
Het lijkt me wel zinvol om even uit te zoeken of er sprake is van echte druk. (dwz evt verzakkingen) die verzakkingen zijn namelijk vaak een gevolg van de operatie. Tevens vaak goed op te lossen, maar vraagt een hele andere aanpak dan de bekkenbodem ontspannen.
Darmspoelingen zijn ook interessant om te onderzoeken voor jullie denk ik. Kan echt een hoop rust opleveren namelijk!
Sterkte!

Hoi dames, dank voor alle tips. Dat van die verzakking is mogelijk, maar Joke heeft al lang geen baarmoeder meer. Ze gaat het proberen met het hoog houden van haar heupen. Komt goed uit, want de krampen komen het vaakst in de nacht. Wat we zelf niet begrijpen is waarom bekkenbodemtrainingen niet helpen. Zijn de oefeningen mogelijk niet gericht op de kramp? Of zijn daar geen specifieke oegeningen voor? Het gaat tenslotte om in onze ogen één spier.

Hmmm is er niemand die met echte kennis van zaken mee kan kijken? Misschien kan de gynaecoloog meedenken? En ook de chirurg van de laatste (darm)operatie voor het stomaherstel? Pijn maakt dit zo ingewikkeld allemaal.
Bekkenbodemtherapie is gericht op het gebruiken van de bekkenbodemspier. Het leren voelen ervan en het bewust kunnen aan- en ontspannen. 
Bekkenbodemfysio en Gynaecoloog en Chirurg zouden misschien contact kunnen hebben?
Ik had zelf vooral in het begin heel vaak van dat soort kramp en dat kwam van gespannen naar de wc rennen om te proberen de boel op te houden en vervolgens had ik de kans niet meer om eerst netjes te ontspannen. 
Als de bekkenbodem van Joke intact is, dwz de spieren werken en ze kan ze bewust gebruiken, dan zou ik het ergens anders zoeken. Want we kunnen allemaal wel van alles roepen, maar dit is internet en niemand ziet Joke of kent haar fysiek. 
Pijn vind ik een indicatie om met een arts te overleggen. Liever een keer voor niets dan een keer te weinig nietwaar?
Sterkte!

Wat fijn al die reacties, dan je wel. Het was deze week echt afzien, zo zeer!
Wat er bij mij bijkomt is dat ik zo'n vreemde kramp krijg als ik op de wc zit dat ik geluid moet maken! 
Ik kan dan ook niet meer laag ademen, het is niet te houden.
Herkennen jullie dat ook?

Yep...dat is precies wat Joke heeft. Hoezo geluid maken? Het doet hardstikke zeer. Janken mag hoor! Zegt niets over kleinzerig zijn. Zegt alles over wat de intensiteit van de pijn is.

O die ken ik wel, dat kan een fissuur zijn, doet vreselijk veel pijn! Even naar laten kijken want gaat niet altijd vanzelf over helaas. 

Gedeelde smart is halve smart al gun ik dit niemand. Overmorgen heb ik een coloscopie en ik neem aan dat ze dan het één en ander kunnen zien. Sorry Tom en Joke dat dit hele verhaal nu onder jullie blog staat. Het ga jullie goed!

Joke kreeg een paar welen geleden een zalfje van de chirug. Maar eerlijk gezegd weet ik niet meer of het krampremmend of voor een fissuur is. De bijwerkingen zijn horrorachtig, zoals met heel veel andere medicatie. Ook zou mogelijk een constante hoofdpijn kunnen optreden. Nou....die kreeg Joke prompt binnen een paar dagen, dus stoppen maar weer. En Ingrid Elisabeth, het maakt niet uit dat je even je verhaal hier zet. Daar is dit medium voor. Waar krijg je je scopie voor? Wij begrepen dat je na je operatie schoon was. Is dat een controle? Daar weten wij niets van omdat Joke alleen nog maar haar dunne darm heeft. Sterkte in ieder geval. Trouwens heel bizar dat Joke ook schildklier perikelen had, al ging het slechts om een ontstoken schildklier.